Archives pour avril 2016

12 étapes simples pour prendre soin de soi

Buddha_Meditation_Tree

1. Si ça te semble mal, ne le fais pas.

2. Dis exactement ce que tu veux dire.

3. N’essaie pas de faire plaisir à tout le monde.

4. Fais confiance à ce que tu ressens.

5. Ne dis jamais de mal à propos de toi.

6. N’abandonne jamais tes rêves.

7. N’aie pas peur de dire « non ».

8. N’aie pas peur de dire « oui ».

9. Sois bon envers toi-même.

10. Laisse aller ce que tu ne peux pas contrôler.

11. Reste loin du « drama » et de la négativité.

12. AIME.

Détox de Printemps grâce à la Réflexologie plantaire

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CITATION

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